28–29 ноября прогнозируется повышенная геомагнитная активность — возможны магнитные бури, которые могут воздействовать как на самочувствие, так и на работу технических систем. В этот период метеочувствительным людям и тем, кто имеет хронические заболевания, следует быть особенно внимательными.
NewDay со ссылкой на РБК-Украина делится информацией о том, в какие дни ожидаются возмущения, кто чаще всего ощущает их влияние и как снизить возможный дискомфорт.
Прогноз магнитных бурь на 28–29 ноября
Как прогнозируют ученые, в конце ноября возможны периоды повышенной геомагнитной активности. В эти дни ожидаются слабые и умеренные колебания магнитного поля, а местами уровень может достигать отметки G1.
При таких условиях возможны как технические сбои, так и ухудшение самочувствия у чувствительных людей.
- 28 ноября, пятница — ожидаются колебания до Kp 4, что соответствует умеренной магнитной буре.
- 29 ноября, суббота — прогнозируется усиление до Kp 4–5, возможен уровень G1.
Показатели могут меняться в зависимости от солнечной активности, поэтому специалисты рекомендуют следить за обновлениями прогнозов.
Также ученые предупреждают, что на следующей неделе вероятна мощная магнитная буря «красного» уровня, которая может продолжаться несколько дней подряд.
Что такое магнитная буря и как она формируется
Магнитная буря — это реакция магнитосферы Земли на потоки заряженных частиц, поступающих с Солнца. Чаще всего её вызывают корональные выбросы массы и мощные солнечные вспышки.
Уровень геомагнитных возмущений измеряется по шкале Kp:
- Kp 3–4 — слабая или умеренная активность, возможен лёгкий дискомфорт.
- Kp 5–6 и выше — бури уровня G1–G2, которые могут влиять и на технику, и на самочувствие людей.
Как магнитная буря влияет на технику
Во время повышенной геомагнитной активности возможны:
- перебои в работе спутников и систем GPS
- снижение точности навигации
- нестабильная радиосвязь
- перепады напряжения в энергосетях и сбои в работе чувствительной электроники
Как магнитные бури влияют на людей
Даже умеренные возмущения могут вызывать:
- головные боли и мигрени
- головокружение
- усталость и сонливость
- перепады настроения
- сложности с концентрацией
- обострение хронических заболеваний
- снижение уровня энергии и повышенную раздражительность
Чаще всего такие симптомы возникают у метеочувствительных людей.
Кто входит в группу риска
Наиболее ощутимо магнитные бури могут воздействовать на:
- людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями
- гипертоников
- метеозависимых и метеочувствительных
- пожилых людей
- пациентов с хроническими неврологическими или эндокринными нарушениями
Как подготовиться и снизить негативное влияние
Специалисты советуют:
- соблюдать режим полноценного сна
- избегать стресса и перегрузок
- больше отдыхать и гулять на свежем воздухе
- поддерживать нормальный питьевой баланс
- не перенапрягаться физически и эмоционально
- людям с хроническими заболеваниями — принимать назначенные препараты и держать их под рукой
- следить за актуальными обновлениями прогнозов геомагнитной активности
Ранее мы рассказывали, почему болит голова и как облегчить боль.