8-9 декабря 2025 года ожидается повышение геомагнитной активности, что может привести к магнитным бурям уровня G1. Это явление может повлиять на состояние здоровья людей, особенно тех, кто чувствителен к изменениям погоды, а также на работу различных устройств и техники. Об этом сообщает NewDay со ссылкой на РБК-Украина.
Солнечная активность в декабре возрастает, и, согласно данным космических исследовательских центров, 8-9 декабря Земля столкнется с несколькими волнами магнитных бурь. Их сила будет различной — от умеренной до сильной, что может вызвать головную боль, усталость и проблемы с концентрацией у людей, чувствительных к изменениям погодных условий.
Прогноз магнитных бурь на 8-9 декабря
- 8 декабря (понедельник): умеренная активность, уровень Kp-4.
- 9 декабря (вторник): магнитная буря уровня G1 (Kp-5), вечером возможен рост до уровня Kp 6-7, что будет особенно ощутимо для метеозависимых людей.
Что такое магнитная буря?
Геомагнитная буря — это нарушение магнитного поля Земли, вызванное потоком заряженных частиц от Солнца. Интенсивность бурь измеряется по шкале Kp:
- Kp 3-4 — умеренная активность, может вызвать легкий дискомфорт.
- Kp 5-7 и выше — сильные возмущения, которые оказывают влияние на технику и самочувствие.
Как это влияет на технику?
При сильных магнитных бурях могут возникнуть такие проблемы, как:
- Перебои в работе GPS и спутниковых систем.
- Сбои в радиосвязи и связи по коммуникационным каналам.
- Колебания напряжения в электросетях.
Как магнитные бури влияют на здоровье человека?
Даже умеренная геомагнитная активность может привести к таким симптомам:
- Головная боль.
- Мигрень.
- Головокружение.
- Общая усталость.
- Сонливость.
- Перепады настроения, раздражительность.
- Снижение концентрации и внимания.
- Обострение хронических заболеваний.
Кто подвержен риску?
Особенно уязвимы:
- Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Пациенты с гипертонией.
- Метеочувствительные и метеозависимые люди.
- Пожилые люди.
- Те, кто страдает от неврологических или эндокринных заболеваний.
Как снизить воздействие магнитных бурь на организм?
Врачи советуют людям, чувствительным к магнитным бурям, принять такие меры:
- Соблюдать режим сна и питания.
- Избегать стресса и физического перенапряжения.
- Каждый день гулять на свежем воздухе.
- Регулярно проветривать помещение.
- Пить достаточное количество воды.
- Выделять время для отдыха и восстановления сил.
- Заниматься умеренной физической активностью.
- Ограничить употребление кофе, энергетиков, жирной пищи и алкоголя.
- Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется держать при себе необходимые лекарства.
- Следить за прогнозами магнитных бурь и предупреждениями специалистов.
Правильная подготовка и внимательность помогут минимизировать влияние магнитных бурь на ваше самочувствие.
Ранее мы рассказывали, как снять головную боль без лекарств.