Осінні втрати: як боротися із сезонним випадінням волосся
Якщо на гребінці залишається надто багато волосся, це ще не привід для паніки. Адже потрібно розуміти, що фолікули мають свій цикл життя: волоски випадають, а на їхньому місці починають рости нові. Таке оновлення трапляється зазвичай 3-4 рази на рік. Нормою випадіння фахівці вважають від 50 до 150 волосинок на день. Але зміна погоди, авітаміноз та інші «радощі» осіннього сезону можуть послабити пасма, ускладнивши ситуацію. Для того щоб підтримувати шевелюру в ідеальному стані, а також з метою профілактики, наведемо кілька простих правил і розкажемо про дієві засоби для догляду за волоссям.
Відповідний догляд
Дуже часто причиною погіршення зовнішнього вигляду зачіски стають неправильно підібрані косметичні продукти. Самі собою вони можуть бути цілком хороші. Проте якщо не відповідатимуть типу волосся і шкіри голови, їх вплив не тільки не принесе бажаний результат, але й може стати причиною випадіння. Найбільш педантично варто вибирати засоби для догляду за волоссям, що піддалося хімічній завивці чи фарбуванню. Воно потребує особливої турботи. Кучеряві від природи локони також знаходяться у групі ризику через пористу структуру, тому спеціалізовані шампуні — абсолютний мастхев для такого типу.
Розчісуємося правильно
Розчісування мокрого волосся — часта помилка догляду. Це призводить до механічних пошкоджень, січіння кінчиків і передчасного випадіння цибулин. Ті ж наслідки викликає занадто агресивне орудування гребінцем. У такому разі ви своїми руками вириваєте корені тих волосинок, які могли б ще довго служити вашою прикрасою.
Порада: завжди рухайтеся від кінчиків до коренів неквапливими, м’якими рухами. І обзаведіться спеціальною масажною щіткою, яка дозволить делікатно і дбайливо розчесати пасмо за пасмом, не пошкоджуючи цілісність волосяного полотна.
Стежимо за імунітетом
Наш організм — сукупність тонких налаштувань. Варто одній системі дати збій, як слідом можуть виникнути й інші порушення. Зниження імунітету пов’язано зі стресом, вірусними захворюваннями, змінами клімату або звичного харчування. Щоб ваше волосся не страждало від сезонних неприємностей, приділяйте більше уваги збалансованому раціону (особливо продуктам, що містять вітаміни групи В). А ще одягайтеся згідно з погодою, уникаючи переохолодження.
Вітаміни у допомогу
Сучасні синтезовані вітамінні добавки — відмінний варіант підтримати організм у складний час міжсезоння. Наприклад, комплекси з цинком рекомендуються у разі випадіння, пов’язаного зі зниженням імунітету. Деякі ж вітаміни для волосся, нігтів і шкіри слід пропивати регулярно, курсом 1-2 рази на рік. Якщо сумніваєтеся у виборі, краще зверніться до лікаря.
Ампули для росту
Цей вид продукції спрямований на стимуляцію кровообігу в тканинах шкіри голови, також може містити доглядові компоненти для підтримки епідермісу. Ампули мають шалену популярність через швидкий ефект і зручність у використанні. А їхній склад зовсім не шкодить здоров’ю і діє поверхнево. Сьогодні існує чимало продуктів з відмінними відгуками. Тож практично будь-який великий магазин косметики і парфумерії має чудовий асортимент ампульних засобів.
Новини від Нового дня в Telegram. Підписуйтесь на наш канал
