В октябре 2025 года Земля переживет несколько периодов повышенной геомагнитной активности. Ученые уже прогнозируют, когда можно ожидать особенно мощные магнитные бури, которые могут повлиять на здоровье людей и работу техники.
NewDay подготовил подробный прогноз магнитных бурь, рекомендации врачей и информацию о том, кто наиболее подвержен их влиянию.
Прогноз магнитных бурь на октябрь 2025
Ожидается несколько волн геомагнитных возмущений в течение месяца, наиболее интенсивные из которых придутся на первую и вторую декаду октября.
- 3-4 октября — умеренная магнитная буря, которая может повлиять на людей с повышенной чувствительностью к погодным изменениям.
- 6 октября — еще одна умеренная буря.
- 10-12 октября — сильная буря красного уровня.
- 16-17 октября — средняя активность, в эти дни возможны ухудшения самочувствия.
- 19-20 октября — мощная магнитная буря.
- 25 октября — ожидаются умеренные возмущения.
Кроме того, возможны кратковременные активные периоды 11 и 20 октября.
Кто в группе риска?
Геомагнитные колебания оказывают различное влияние на людей, особенно на тех, кто более чувствителен к изменениям в магнитном поле. В зоне риска находятся:
- Люди с заболеваниями сердца и сосудов.
- Гипертоники.
- Пожилые люди.
- Метеозависимые и метеочувствительные люди.
- Беременные женщины.
- Пациенты с хроническими неврологическими и эндокринными заболеваниями.
Эти группы могут испытывать головную боль, усталость, перепады артериального давления, бессонницу и другие неприятные симптомы.
Как защититься в дни магнитных бурь
Врачи рекомендуют придерживаться простых советов, чтобы легче перенести влияние магнитных бурь:
- Спать не менее 7-8 часов.
- Пить достаточно воды и избегать алкоголя, энергетических напитков и чрезмерного кофе.
- Питаться легкой пищей: больше овощей и фруктов, меньше соленого и жирного.
- Делать прогулки на свежем воздухе и избегать физического перенапряжения.
- Принять лекарства по графику, особенно препараты для сердечно-сосудистой системы.
- Уменьшить уровень стресса и избегать переутомления.
- Следить за прогнозом космической погоды.
В дни магнитных бурь лучше планировать день спокойно, чтобы избежать обострения хронических заболеваний.
Что такое геомагнитная буря?
Солнечные вспышки или геомагнитные бури — это внутренние реакции Солнца, включая выбросы солнечной массы и вспышки на его поверхности, которые высвобождают огромное количество энергии.
Когда эта энергия достигает Земли и сталкивается с ее магнитосферой, начинается геомагнитная активность, которая вызывает магнитные бури. Эти бури классифицируются по пяти уровням:
- G1 — слабая буря, может повлиять на чувствительных людей и вызвать небольшие сбои в технике.
- G5 — самая сильная буря, способная вывести из строя технику, энергосистемы и серьезно ухудшить здоровье.
Ранее мы писали, как снять головную боль без лекарств.
