24–25 ноября ожидается усиление геомагнитной активности – в эти дни возможны магнитные бури, которые способны сказаться и на самочувствии людей, и на работе техники. Особенно внимательно к своему состоянию стоит отнестись метеочувствительным людям и тем, у кого есть хронические заболевания. Об этом сообщает NewDay со ссылкой на РБК-Украина.
Прогноз магнитных бурь на 24–25 ноября
Согласно данным сервисов космической погоды, в последние числа ноября возможны периоды повышенной геомагнитной активности. Хотя сильные всплески ожидаются не каждый день, уже с 24 ноября прогнозируются возмущения уровня G1 (Kp 4–5), при этом их интенсивность может меняться в течение суток.
Подобные бури способны приводить к самым разным последствиям – от сбоев в работе электронной аппаратуры до появления неприятных ощущений у людей, остро реагирующих на изменения магнитного поля.
- 24 ноября, понедельник – ожидается умеренная магнитная буря, индекс Кр 4.
- 25 ноября, вторник – прогнозируется буря «красного» уровня G1 (Кр 5–6).
Что такое магнитная буря и как она возникает
Геомагнитная буря – это состояние, при котором магнитное поле Земли нарушается под воздействием потока заряженных частиц, идущих от Солнца (в частности, при выбросах корональной массы). Когда этот поток достигает нашей планеты, магнитосфера деформируется, «раскачивается», и в ней возникают возмущения, которые мы и называем бурями.
Силу таких процессов оценивают по планетарному индексу Kp:
- Kp 3–4 – умеренный уровень активности, возможен лёгкий дискомфорт у чувствительных людей.
- Kp 5–7 и выше – выраженные возмущения, которые могут заметно отражаться на технике и самочувствии.
Воздействие на технику
Во время магнитных бурь возможны:
- сбои в работе спутниковых систем и GPS – навигация может показывать неточные координаты или периодически «отваливаться»;
- нарушения связи – радиоканалы и другие линии коммуникаций иногда работают нестабильно;
- колебания напряжения в энергосетях, особенно в чувствительных системах и в часы пиковой нагрузки, что повышает риск неполадок.
Как магнитная буря влияет на людей
Даже относительно слабая буря способна спровоцировать у части людей следующие симптомы:
- головная боль;
- приступы мигрени;
- головокружение;
- выраженную усталость;
- постоянную сонливость;
- раздражительность и резкие перепады настроения;
- трудности с концентрацией и вниманием;
- ощущение упадка сил и энергии;
- обострение хронических заболеваний.
Подобные проявления чаще всего отмечают у метеозависимых людей.
Кто относится к группе риска
Наиболее уязвимы к геомагнитным возмущениям:
- люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- пациенты, страдающие артериальной гипертонией;
- метеочувствительные и метеозависимые люди;
- пожилые люди;
- пациенты с хроническими неврологическими или эндокринными нарушениями.
Как подготовиться и уменьшить влияние бурь
Чтобы легче перенести дни повышенной активности, специалисты советуют:
- придерживаться здорового режима дня: достаточно спать, полноценно питаться и по возможности снижать уровень стресса;
- больше бывать на свежем воздухе, добавлять умеренную физическую нагрузку и регулярно проветривать помещения – это помогает стабилизировать состояние;
- пить достаточное количество воды, делать перерывы для отдыха и избегать чрезмерных нагрузок – как физических, так и умственных и эмоциональных;
- людям с хроническими заболеваниями строго соблюдать назначенную схему приёма лекарств и иметь запас необходимых препаратов;
- следить за прогнозами космической погоды и предупреждениями специалистов, чтобы заранее знать о приближении периодов сильных магнитных бурь.
Ранее мы рассказывали, как снять головную боль без лекарств.
