30 травня очікується магнітна буря середньої інтенсивності, спричинена спалахами на Сонці та впливом сонячного вітру на магнітосферу Землі. Про це повідомляє «NewDay».
Це природне явище може вплинути на самопочуття метеозалежних людей та роботу деяких технічних систем.
Що відбувається під час магнітної бурі?
Магнітна буря — це порушення магнітного поля Землі, викликане надходженням заряджених частинок із Сонця. Ці частинки взаємодіють із магнітосферою, спричиняючи коливання, які можуть тривати від кількох годин до кількох днів. У період бурі можуть спостерігатися збої у роботі супутників, навігаційних систем та радіозв’язку.
Як магнітна буря впливає на здоров’я?
Особливо чутливі до магнітних коливань люди з серцево-судинними захворюваннями, гіпертоніки та метеозалежні. Можливі симптоми: головні болі, слабкість, перепади настрою, втомлюваність і порушення сну. Лікарі радять у цей день дотримуватися спокою, уникати стресів і надмірних фізичних навантажень.
Рекомендації на період магнітної бурі:
- Обмежте фізичну активність, особливо людям із хронічними хворобами.
- Слідкуйте за тиском і при потребі приймайте призначені препарати.
- Збільшіть споживання води для підтримки водного балансу організму.
- Намагайтеся знизити емоційне напруження та більше відпочивати.
Ще цікаво буде дізнатися, яке авто підходить за знаком зодіака?
