Магнитные бури с 12 по 14 ноября: что нужно знать, кто в группе риска и как защититься

С 12 по 14 ноября 2025 года Украина и другие страны столкнутся с магнитными бурями средней интенсивности. Эти природные явления могут оказать влияние на здоровье людей и работу различных технологий. NewDay рассказывает, какие последствия могут быть связаны с магнитными бурями, как минимизировать риски и кто находится в группе повышенной опасности.

Что такое магнитные бури и как они происходят?

Магнитные бури — это нарушения магнитного поля Земли, вызванные воздействием солнечного ветра, который несет заряженные частицы. Когда эти частицы вступают в контакт с магнитным полем Земли, это вызывает его колебания, что в свою очередь влияет на технику, спутниковую связь, а также может оказывать влияние на здоровье человека.

Какие магнитные бури ожидаются с 12 по 14 ноября?

По прогнозам экспертов, магнитные бури, которые ожидаются в период с 12 по 14 ноября, будут иметь среднюю интенсивность. Такие бури могут вызвать небольшие проблемы с работой спутниковых систем, навигации и связи. Однако для большинства людей они не представляют серьезной угрозы.

Кто в группе риска?

1. Люди с хроническими заболеваниями. Наибольший риск для здоровья магнитные бури представляют для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертоников и людей, страдающих от астмы. Они могут чувствовать ухудшение самочувствия, головные боли, головокружения, перепады давления.
2. Беременные женщины и пожилые люди. Эти группы людей также могут ощутить ухудшение состояния здоровья во время магнитных бурь. Важно быть особенно внимательными к своему самочувствию.
3. Люди, работающие с высокими технологиями. Технологические устройства, такие как спутники и навигационные системы, могут испытывать сбои в работе. Поэтому сотрудники, работающие с такими технологиями, должны быть подготовлены к возможным трудностям в их использовании.

Как защититься от воздействия магнитных бурь?

1. Следите за состоянием здоровья. Если вы ощущаете ухудшение самочувствия, постарайтесь снизить физические нагрузки, избегайте стрессовых ситуаций и отдыхайте. Людям с хроническими заболеваниями стоит принимать препараты, рекомендованные врачом.
2. Снижение воздействия на технику. В такие дни следует избегать активного использования мобильных телефонов и других устройств с длительными подключениями к спутниковым системам. Если это возможно, минимизируйте использование навигации и электронных устройств, чувствительных к изменениям магнитного поля.
3. Защита от электромагнитных излучений. Поддерживайте нормальный режим работы электроприборов, избегая их перенагрузки. В дни магнитных бурь полезно будет отключить от сети устройства, не использующиеся в данный момент.
4. Психологическая устойчивость. Магнитные бури могут воздействовать на эмоциональное состояние, поэтому в такие дни важно избегать стресса и активно заниматься расслаблением. Чтение книг, прогулки на свежем воздухе и другие занятия помогут поддержать психологическое здоровье.

Прогноз на следующие дни

Магнитные бури будут постепенно ослабевать после 14 ноября, когда солнечные вспышки уменьшатся и солнечный ветер ослабнет. В это время ситуация нормализуется, и влияние на технику и здоровье людей станет минимальным.

Магнитные бури с 12 по 14 ноября 2025 года представляют собой естественное явление средней силы, которое в большинстве случаев не вызовет серьезных проблем для людей. Тем не менее, для тех, кто попадает в группу риска, важно быть внимательными к своему состоянию и предпринимать необходимые меры предосторожности.

Не забывайте следить за актуальными прогнозами, чтобы быть готовыми к возможным изменениям в работе технологий и здоровья.

Ранее мы также рассказывали, как снять головную боль без лекарств.