На ближайшие выходные, 10 и 11 января 2026 года, ожидаются геомагнитные колебания, вызванные воздействием солнечного ветра. Об этом сообщает «NewDay» со ссылкой на Fitness-spartacus.de.
Это явление приведет к магнитным бурям средней интенсивности, которые могут повлиять на состояние земной атмосферы и человеческое самочувствие. По прогнозам астрофизических лабораторий, Земля окажется в зоне солнечного ветра, что спровоцирует геомагнитные возмущения.
Прогноз по шкале Kp
Для оценки силы магнитных бурь ученые используют шкалу Kp-индекса, где значения от 0 до 9 указывают на степень активности магнитного поля Земли. Прогноз на выходные следующий:
- Суббота, 10 января: Ожидается рост геомагнитной активности с утренних часов, когда пиковые значения могут достичь 5 баллов по шкале Kp, что соответствует буре уровня G1. Это слабая магнитная буря, которая может вызвать небольшие сбои в работе энергетических систем в высоких широтах, а также повлиять на миграцию животных.
- Воскресенье, 11 января: В течение ночи напряженность останется на уровне 4-5 баллов, однако к вечеру активность снизится до 3 баллов, что считается слабым возмущением («желтая зона» по шкале Kp).
Кто в группе риска?
Несмотря на то, что магнитная буря G1 считается слабой, она может оказать влияние на здоровье людей, особенно тех, кто подвержен метеозависимости. В эти дни можно ожидать следующие симптомы:
- Головные боли и мигрени.
- Повышение или понижение артериального давления.
- Нарушения сна — бессонница или наоборот, излишняя сонливость.
- Усталость и общая слабость.
Рекомендации специалистов
Чтобы минимизировать возможное влияние солнечной активности на здоровье в период с 10 по 11 января, врачи рекомендуют:
- Снижение физической активности: Ограничьте интенсивные тренировки и физические нагрузки.
- Поддержание водного баланса: Увлажнение организма важно, поэтому пейте больше воды и избегайте алкоголя и кофеина.
- Контроль давления: Людям с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы следует внимательно следить за состоянием и при необходимости принимать лекарства.
- Прогулки на свежем воздухе: Легкие прогулки перед сном помогут улучшить качество сна и общее самочувствие.
Что ожидать в будущем?
На данный момент солнечная активность в 2026 году находится в стадии роста, поэтому в ближайшие недели и месяцы магнитные бури могут происходить все чаще. Эксперты рекомендуют следить за обновлениями прогнозов солнечной активности в режиме реального времени.
При этом еще актуальным остается Таро расклад на неделю с 5 по 11 января 2026 года.
