Присмак йоду в роті — незвичайне відчуття, яке може виникати як внаслідок безпечних факторів, так і через серйозні порушення в роботі організму. У деяких випадках це пов’язано з особливостями харчування або обмінних процесів, а іноді сигналізує про проблеми зі щитоподібною залозою, шлунково-кишковим трактом або навіть інтоксикацію, пише Новий День з посиланням на ABCnews. Розглянемо, чому з’являється цей присмак, на які супутні симптоми варто звернути увагу і в яких випадках необхідно звернутися до лікаря.
Основні причини появи йодного присмаку
1. Вживання продуктів з високим вмістом йоду
Йод міститься в різних харчових продуктах, особливо у морепродуктах та йодованій солі. Його надлишок у раціоні може спричиняти тимчасове відчуття йодного присмаку. До таких продуктів належать:
- Риба та морепродукти (мідії, кальмари, креветки);
- Морська капуста та інші водорості;
- Йодована сіль та продукти, збагачені йодом;
- Деякі молочні продукти, якщо корови отримували корм із підвищеним вмістом йоду.
Зазвичай присмак йоду зникає через кілька годин або днів після зменшення його споживання.
2. Йодизм – отруєння йодом
Надлишок йоду в організмі може спричинити стан, відомий як йодизм. Він виникає через надмірне вживання йодовмісних добавок, ліків або внаслідок тривалого контакту з хімічними сполуками, що містять йод.
Симптоми йодизму включають:
- Присмак йоду або металу в роті;
- Посилене слиновиділення;
- Подразнення слизових оболонок (закладеність носа, кашель, сльозотеча);
- Висип на шкірі, схожий на алергічну реакцію;
- Порушення роботи шлунково-кишкового тракту (нудота, блювання, діарея).
Йодизм потребує медичної консультації, особливо якщо симптоми не зникають після припинення споживання йоду.
3. Захворювання щитоподібної залози
Щитоподібна залоза відіграє ключову роль у регуляції обміну речовин, використовуючи йод для вироблення гормонів. Порушення її роботи можуть спричинити накопичення надлишку йоду та появу відповідного присмаку.
Найпоширеніші патології:
- Гіпертиреоз (тиреотоксикоз) – надмірне вироблення гормонів щитоподібної залози. Основні симптоми: прискорене серцебиття, дратівливість, різке схуднення, надмірне потовиділення.
- Аутоімунний тиреоїдит – запальне захворювання, яке може викликати гормональний дисбаланс і зміну смакових відчуттів.
- Надмірне вживання йодовмісних препаратів – може спричинити гормональний дисбаланс і тимчасові зміни смаку.
4. Захворювання шлунково-кишкового тракту
Деякі хвороби органів травлення можуть змінювати смакові відчуття, у тому числі спричиняти присмак йоду. Серед можливих причин:
- Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ) – спричиняє потрапляння кислого вмісту шлунка в стравохід і ротову порожнину, що може викликати металевий або йодний присмак.
- Дисбактеріоз кишечника – порушення балансу корисних і патогенних бактерій, що впливає на процеси травлення і смакові рецептори.
- Хвороби печінки – печінка відповідає за детоксикацію організму, і при її порушеннях можуть накопичуватися речовини, що змінюють смак.
5. Вплив хімічних сполук та інтоксикація
Присмак йоду може виникати у людей, які працюють у хімічній промисловості або контактують із йодовмісними речовинами. Вдихання парів йоду може призвести до отруєння, що супроводжується такими симптомами:
- Запаморочення і слабкість;
- Головний біль;
- Відчуття сухості в роті;
- Нудота і блювання;
- Ускладнене дихання.
У таких випадках важливо негайно звернутися до лікаря.
6. Гормональні зміни
Під час вагітності, менопаузи або гормональних коливань у підлітковому віці можуть виникати зміни у сприйнятті смаків. Це пов’язано з підвищеною чутливістю рецепторів і особливостями обміну речовин.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Присмак йоду не завжди є приводом для занепокоєння, але медична консультація необхідна, якщо:
- Симптом зберігається більше кількох днів без очевидної причини;
- З’являються інші ознаки (порушення серцевого ритму, запаморочення, слабкість, схуднення);
- Спостерігаються алергічні реакції (висип, свербіж, набряк слизових оболонок);
- Проблеми з травленням супроводжуються болем у животі, діареєю або нудотою.
Діагностика та методи виявлення причини
Для визначення причини появи присмаку лікар може призначити такі дослідження:
- Аналіз крові на рівень йоду – допомагає визначити концентрацію цього елемента в організмі.
- Гормональний аналіз (ТТГ, Т3, Т4) – показує, чи правильно працює щитоподібна залоза.
- УЗД щитоподібної залози – дозволяє виявити структурні зміни органу.
- Біохімічний аналіз крові – допомагає оцінити роботу печінки та нирок.
- ФГДС (фіброгастроскопія) – дослідження шлунка при підозрі на ГЕРХ або гастрит.
Як позбутися йодного присмаку?
Методи усунення присмаку залежать від його причини. Якщо він спричинений надлишком йоду в раціоні, достатньо тимчасово обмежити вживання морепродуктів, йодованої солі та добавок.
Загальні рекомендації:
- Контролювати споживання продуктів із високим вмістом йоду.
- Приймати йодовмісні препарати лише за призначенням лікаря.
- Своєчасно лікувати захворювання шлунково-кишкового тракту.
- Уникати контакту з хімічними речовинами, що містять йод, у разі підозри на інтоксикацію.
Присмак йоду в роті може бути наслідком безпечних факторів, таких як особливості харчування, але іноді він вказує на проблеми зі щитоподібною залозою, травною системою або отруєння. Якщо симптом не зникає або супроводжується іншими ознаками погіршення здоров’я, варто звернутися до лікаря для діагностики та лікування.
Читайте також як поліпшити здоров’я мозку лікарка назвала продукт, який їсть щодня
По темі
